وزارة الصحة: 6 نصائح عليك بها في الصيف للوقاية من الربو

أكدت وزارة الصحة على أهمية اتباع بعض الإرشادات خلال فصل الصيف في ظل ارتفاع درجات الحرارة ونسب الرطوبة للوقاية من الربو.

وأوضحت عبر حسابها بمنصة “إكس” اليوم الجمعة أن مهيجات هذا الفصل:

أكدت وزارة الصحة على أهمية اتباع بعض الإرشادات خلال فصل الصيف في ظل ارتفاع درجات الحرارة ونسب الرطوبة للوقاية من الربو.

وأوضحت عبر حسابها بمنصة “إكس” اليوم الجمعة أن مهيجات هذا الفصل:

1- ارتفاع حرارة ورطوبة الجو.

2- زيادة الأغبرة.

3- حبوب اللقاح.

4- التهابات الجيوب الأنفية.

 

وقالت إنه لتجنب مهيجات هذا الفصل عليك باتباع التالي:

1- عند استخدام تكييف الهواء تأكد من تغيير فلترات المكيفات باستمرار.

2- تجنب الخروج خلال موجات الحر الشديد والرطوبة العالية وقم بإغلاق النوافذ بإحكام.

3- عند العودة إلى المنزل احرص على تغيير الملابس ويفضل الاستحمام وذلك لأن حبوب اللقاح والأغبرة تكون عالقة بالملابس وبعض أجزاء الجسم.

4- احرص على نظافة المنزل من الأغبرة والأتربة واستعمل أجهزة تنقية الهواء عند الإمكان.

5- استشر طبيبك في حالة إصابتك بالتهاب الجيوب الأنفية.

 

6- عند الخروج من المنزل احرص دائماً على حمل بخاخ الربو الوقائي.

 

المصدر : الشرق